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走出健康体检的六大误区

来源:康康体检网
发布时间:2019-02-20 11:31:15
点击量:18382
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在当前"过逸少劳"的生活方式下,慢性疾病悄悄逼近中老年人。单靠医生及药物并不能完全保障我们的健康,因此从行、走、坐、卧、吃、喝、拉、撒这些日常生活方面"投资健康",进行科学管理,改进生活方式,从而起到预防保健目的健康管理就显得尤其重要。健康管理是在未生病之前起预防和保健作用,并不是有病才管理。健康管理,关键还要靠自己。当前要走出健康管理的六大误区。
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春季是人体内脏和器官生理功能最为活跃的时节,也是进行健康体检、对身体做一次“检修”的好时候。随着经济的发展和社会公众健康保健意识的增强,越来越多的单位和个人开始主动管理健康。花钱投资健康已经成为一种新的消费时尚,但是对于健康体检,大部分老百姓还是存在很多思想上的误区,所以树立科学的健康体检观念,正确认识健康体检非常重要。
误区一:身体没什么不舒服,吃得香、睡得着,没必要做体检
走出健康体检的六大误区,生活中有哪些健康误区
  没有不舒服并不代表一切都好。在没有症状、外观上也看不出病患的阶段,依靠定期的健康检查,可及早发现潜在的致病因素、早期病灶或功能异常等情况,达到早发现、早治疗的目的。
误区二:实在太忙了,哪有时间体检啊
  人代表着阿拉伯数字1,所有的名利、金钱、情感等就是跟在1后面的无数个0;如果1倒下了,0还有意义吗?工作、学习、赚钱固然重要,但是有了健康的身体才有革命的本钱。该重视的时候不重视,等到问题严重的时候可能就晚了,“忙”不应该成为理由。
误区三:去年查了都正常,没必要再查了吧
  检查结果正常只能说明当时体内可能尚无潜在疾病,或者已有初起疾病,但变化轻微以致检测不出来。身体会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变,所以仍需每年定期做健康检查。某些慢性病患者,最好半年进行一次该病的全面检查。
误区四:检查一切正常,钱真是白白浪费了
  正是通过正规的检查,对身体才有了一个更准确的把握,花钱也是值得的。只是一次检查正常并不表示永远正常。千万不可因为检查正常,就放心地大吃大喝,轻视日常保健的重要性,这种观念非常危险。
误区五:感觉身体不舒服了,才是做体检的最佳时机
  等到身体不舒服,就不只是做体检的问题了,而应迅速就医治疗。体检是在疾病尚未有明显症状前,及早检查处于萌芽状态的疾病并加以注意。当疾病处于急性发作期,应先治疗,待病情稳定后再做健康检查。有些病治疗后,还需做定期复查,如此才不会本末倒置。
误区六:年纪轻轻的,不需要做什么体检
  30岁以上都必须定期做健康检查。疾病大多是因为遗传、生活环境及生活习惯等因素而渐进发生,通过科学仪器的正确检测,可早期发现疾病,实现早发现、早治疗。每个成年人都必须对自己的健康加强警觉,以避免自己遗憾、家人痛苦。
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